PROGETTO

L’idea di #ifood-italy nasce davanti a una tazza di caffè.

Principalmente nasce dall’unione della passione per il cibo e per il benessere.

ALICE

Mi reputo una ragazza energica con sempre mille idee per la testa.

Studiando Scienze della comunicazione, mi sono sempre più appassionata al mondo di internet e dei social Networks. Mi piace infatti condividere tutto quello che faccio.

Una delle attività quotidiane che preferisco è cucinare, la mia idea è che un po’ di curiosità e fantasia possano essere degli ottimi alleati in cucina.

Penso che mangiare sia una delle attività fondamentali per l’essere umano, che non deve essere tralasciata o sottovalutata.

Il trucco è saper organizzare i propri impegni per far tutto in modo ottimale!

Questo blog dal nome
#ifood-italy nasce
dalla nostra amicizia,
che ha permesso di unire passione per il cibo e internet con la voglia di trasmettere consigli sull’alimentazione corretta.

#ifood-italy per noi significa
proporre delle idee per cucinare con metodi comodi e veloci,
ma allo stesso tempo 
proporre consigli e condividere curiosità sulla salute e benessere appartenenti al mondo dell’alimentazione.

BEATRICE

Studiando dietista mi son resa conto di quanto l’alimentazione, le abitudini e il comportamento alimentare possa incidere e determinare lo stato di salute e benessere psico-fisico delle persone.

Imparare a mangiare è un concetto molto più importante di quanto si possa immaginare.

I tre pilastri della sana alimentazione sono:

  • Mangiare cibi salutari e alternarne il consumo
  • Utilizzare preparazioni e cotture non nocive
  • Alimentarsi in modo sereno

Seguire queste modalità però, spesso può risultare molto scomodo e dispendioso sia a livello economico che di tempo. Per questo motivo cercherò di darvi i miei migliori consigli!

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